ダメな勉強法

意外とやっている

先週は保護者面談期間でした。

生徒の「家での勉強の様子」をうかがったのですが、

「思った以上に、勉強のやり方がよくない生徒が多いな…」

という印象を受けました。

そこで、

「よくない勉強法」

を挙げていこうと思います。

①音楽を聞きながらやる

一番多かったのが、これです。

「イヤホンしながら、曲を聞いて勉強しています」

という生徒が多いようですが、これは学習効率を下げます。

「勉強している割に効果が出ない」

というので、よくよく聞いてみたら、

「音楽を聞きながら、やっている」

ということだったので、

「そりゃ、効果は出ないよな」

と思いました。

たまに

「曲を聞きながらやらないと、集中できない」

という人もいますが、試しに「単純計算」を「曲を聞きながら」やってみてほしいと思います。

おそらく聞かずにやった方が正確に解けるはずです。

人間の脳は

「同時に複数のことを処理できない」

ようになっているそうです。

なので、「曲を聞きながら」勉強することは、学習効率を下げます。

もしやっている人がいたら、すぐに止めましょう。

②スマホを近くに置く

次に

「机の上にスマホを置きながらやる」

というのも、よくないです。

スマホから通知がくる度に、集中力が途切れます。

また、近くにあるだけで、気になって勉強に集中できないようです。

なので、勉強している時には

「スマホを物理的に遠ざける」

というのが正しいです。

「時計代わりに使っている」

という人もいるかもしれませんが、時計を見るつもりが、結局他のことも気になって、使いすぎるのがオチです。

「時計は時計を使う」

これがスマホから離れるコツです。

③インプット中心

面談をしていて気になったのが、

「教科書を読んでいなかったので、テストの結果がよくなかった」

という言い方をされる保護者の方が何名かいらっしゃった点です。

確かに教科書内容は大事です。

が、

「教科書を読みさえすれば、問題が解ける様になる」

というのも、ちょっと違います。

真面目な生徒に多いのですが、

「内容がきちんと理解できてから、問題を解く」

というものです。

いわゆる「インプット中心」という学習方法です。

ただ、この学習方法はあまり効率がよくありません。

「教科書を読み込んで、『理解した』と思って問題を解いてみると、思ったよりも間違える」

ということが起こります。

「インプット中心」の勉強法だと、「わかったつもり」で留まってしまうことが多いです。

そのため、実際に問題を解いてみると意外に解けずに間違える。

このようになってしまいます。

なので、ある程度の理解があれば

「まずは問題を解いてみる」

という、「アウトプット中心」の勉強の方が、学習効率が上がります。

問題を解いていく中で、よくわからないところが出てきたら、そこで教科書を使って確認していく。

これが、正しいやり方です。

インプットとアウトプットの比率は

「３：７」

が理想的、と言われています。

④徹夜

さすがに

「受験生は徹夜をしないと受からない」

という声は少なくなってきていますが、それでもまだ一定数はいるようです。

「睡眠時間を確保しないと、記憶が定着しない」

ということは、科学的に証明されていることです。

徹夜は、生活リズムは崩れるし、学習内容は定着しないし、まったくオススメできないです。

私自身、中学時代に徹夜をしながら勉強していました。

が、もし中学時代の自分にアドバイスすることができるのであれば、真っ先に

「徹夜を止めろ」

とアドバイスすると思います。

それだけ「意味がない」ということです。

最後に

「勉強する」というのは「孤独」です。

「孤独」でいるのが辛い。

だから、音楽を聞きながらやったり、近くにスマホを置いてやってしまうのだと思います。

その気持ちは、よくわかります。

ですが、そうした「孤独」に打ち勝って勉強するからこそ、人は成長するのだろうと思います。

特に受験生の皆さんは、「孤独」と正面から向き合い、乗り越えてほしいと思います。

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