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「やる気スイッチ」はない

2026/8/31

「やる気スイッチ」

某塾の有名な言葉に、「やる気スイッチ」というものがあります。

とても、うまい言葉だと思います。

人が成長していく上で、「本人のやる気」は非常に重要です。

勉強に限らず、スポーツでも仕事でも、指導する側は、

「どうすれば本人のやる気を引き出せるか」

ということに苦労しているのではないでしょうか。

ただ、この「やる気スイッチ」について、私は、

「そんなに便利なスイッチは、実際にはないのではないか」

と思っています。

心に響く言葉が、いつも出てくるわけではない

理想を言えば、指導者が教え子の琴線に触れるような言葉をかけ、その一言で本人が奮起する。

そんなことができれば最高です。

しかし、現実には、そう都合よく「金言」が出てくるわけではありません。

また、仮に心に響く言葉があったとしても、それは長い時間をかけて築き上げた信頼関係があるからこそ、届くものなのだと思います。

誰が言っても同じように響くわけではありません。

さらに、圧倒的なカリスマ性で人を動かせる指導者もいるのでしょうが、そんな人はごく一部です。

少なくとも、私自身にそんなカリスマ性があるとは思っていません。

では、凡人である我々が、生徒のやる気をどう引き出せばよいのでしょうか。

まずは「行動させる」

結局のところ、

「とにかく、まず動かす」

しかないのではないかと思っています。

やる気が出ないときに、

「やる気が出るまで待とう」

と思っていても、なかなかやる気は出てきません。

以前、YouTubeだったか本だったか忘れてしまいましたが、

「やる気が出ないときには、ほんの少しでよいから行動する」

ことが大切だ、という話を見たことがあります。

しかも、その「少し」は、本当に小さなものでよいそうです。

例えば勉強なら、

「普段は漢字をノート1ページやるけれど、今日はどうしてもやる気が出ない」

という日があったとします。

そんな日は、

「今日はノートを開くだけで終わり」

くらいでもよい。

とにかく、ノートを開く。

すると不思議なもので、

「せっかく開いたから、一問くらいやるか」
「一問やったから、もう少しやるか」

という気持ちになることがあります。

最初から1ページやろうとすると、気持ちが萎える。

しかし、「ノートを開くだけ」ならできる。

その小さな第一歩が、次の行動につながります。

私の経験談

これは、生徒だけの話ではありません。

私自身も仕事をしていて、

「今日は、どうもやる気が出ないな…」

という日があります。

そんな時には

「今日は軽いことを一つだけやろう」

と考えます。

本当に「ちょっとしたことをやったら終わり」のつもりで始める。

すると、

「せっかく始めたから、もう少しやってみるか」

という感じで、そのまま仕事が進むことがあります。

やる気が出たから行動したのではなく、

ちょっと動いたら、少しやる気が出てきた

という感じです。

「やる気が出るまで待つ」は意味がない

個人的には、

「やる気が出るまで待つ」

というやり方は、意味がないかなと思っています。

若い頃、特に学生時代はこの考え方で「やる気」が出るのを待って、かなり無駄な時間を過ごしてしまったように思います。

「やる気満々」

という状態を、長く持続するのは難しい。

むしろやる気というものは、「少し動いた後に、何となく出てくる」ことの方が多いのではないか。

最近はそのように感じています。

だから勉強でも、どうしてもやる気が出ない時に

「いつも通りやらなければ…」

と自分を追い込まない方がよさそうです。

やる気が出ない時には、「ちょっとしたこと」をやってOKとする。

まず机に座る。
教材を開く。
英単語を一つだけ見る。
計算問題を一問だけ解く。

そのくらいの小さな行動で構いません。

大切なのは、

「完全に立ち止まってしまう状態を続けない」

ことです。

指導者の役割は「第一歩」を踏み出させること

便利な「やる気スイッチ」というものは、おそらくありません。

しかし、小さな行動をきっかけに、やる気が後からついてくることはあると思います。

だからこそ、

いかに生徒に「第一歩」を踏み出させるか。

そこが、指導者の腕の見せ所なのかな、と思います。

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